Crux

Crux – скелелазіння – це не так просто, як може здатися на перший погляд. Для початку ви повинні довго тренуватися і покращувати свої фізичні характеристики, проходьте симуляції на тренажерах і багато займайтеся, потім продумайте свій маршрут і добре вивчіть місцевість, зосередьтесь на скелі і обережно, але впевнено переставляйте руки і ноги. Діліться результатами і розкажіть іншим про особливості тих чи інших маршрутів. Насолоджуйтеся чіткою графікою і використовуйте страховки, щоб не загинути.