Healthy Spine & Straight Posture - Back exercises

програма & quot;Здорова спина і пряма постава" допоможе виправити проблеми з хребтом і гнучкістю тіла тим, хто цього потребує. Вона включає в себе більше 90 різних технік на зміцнення м'язів і розвиток гнучкості. Таким чином, корекція постави можлива і в домашніх умовах, адже професійні відео-та аудіоуроки з докладним описом здатні творити чудеса і позбавити вас від болю в спині, скутості в рухах і порушення кровообігу. Ведіть статистику результатів, включайте оповіщення, дотримуйтесь рекомендацій і відстежуйте прогрес на шляху до здорового хребта.